3G手机版

实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

你现在的位置:首页 > 心理 > 职场心理 > 职场攻略 > 正文

如何45秒内给对方留下好印象?

字号:T|T|T
摘要:人与人初次见面第一印象很重要在秒钟以内第一印象就形成了那么如何在这短短的瞬间接触中给对方留下好印象呢以下献上锦囊妙计

  人与人初次见面,第一印象很重要。心理学上有一个著名的首因效应,指的就是第一次见面给对方留下好印象的重要性。在第一次交往中给对方留下的感觉,会在对方的头脑中形成先入为主的印象。第一印象好,为以后进一步交往、合作打下良好的基础,即使以后出了一些差错,对方也因之前的好印象而不太当回事。而如果第一印象很糟糕,即使以后再努力表现,也无济于事。由于之前的坏印象太强烈,不管如何弥补,对方都不会对你全然接受。

  在45秒钟以内,第一印象就形成了。那么,如何在这短短的瞬间接触中,给对方留下好印象呢?以下献上锦囊妙计。

  一、外在形象的吸引力

  良好的形象是增进他人喜爱的筹码。有人认为外表不重要,那其实是自欺欺人。心理学研究证实,外貌的确是重要的,美貌确实是一种财富。但如果你不是帅哥美女,也不要灰心。利用外在的修饰和得体的举止,可以弥补外貌的不足,使你看起来有素质。第一印象的形成主要来自于衣着、姿态、面部表情等外部特征。穿戴得体,举止优雅,态度谦和稳重,言语礼貌等,可以显著提升个人外在形象的吸引力,以获得他人的喜爱。

  二、利用接近性与相似性投其所好

  所谓“近水楼台先得月”,接近性指的是人们所处的地域接近,生活轨迹相交。接近使人们相互交往增多,感受到与他人归属同一社会单元,具有共性。接近性还可增加曝光,增进彼此熟悉,形成相互喜爱。

  相似性则是指人们在个性特质、兴趣爱好,价值观等方面的相似。“物以类聚,人以群分”,人们越相似,越能相互吸引,产生亲密感。特别是观点、态度的相近,不仅意味着一种支持,还是对自己观点正确性的一种证实,从而增强安全感与自信心。

  与他人初次见面时,如何利用接近性与相似性来增进亲密感,形成好的第一印象?

  首先,“攀亲带故”法。声称与对方是同乡、校友、同学、曾同于某地工作、共同认识某人、曾有一段相似的经历等,拉近与对方心理上的空间距离,增加接近性,增进彼此的亲密感。

  其次,“投其所好”法。以事先细致观察、收集相关信息资料等方法,了解对方的兴趣、爱好、态度和观点,再投其所好,迎合他的兴趣点,让其产生志同道合之感。

  第三,“模仿”法。一项心理研究发现,人们在交谈时,会无意间模仿对方的行为,比如同时眨眼、张鼻孔、扬眉毛等。这种无意识的模仿动作,能给人一种安心感,可以构建友善的关系。在与人交流时同步去模仿对方的一些面部表情、坐姿、体态、身体朝向、手势、语气、语调等,可以更容易获得对方的认同。

  第四,“身体接触”法。一项心理实验证实,当人们被轻触肩膀、手臂上部、后背等时,会在潜意识中感到对方是一位权威长者,油然而生一种不自觉的安全、温暖、依靠的感觉。在与人接触时,偶尔以自然的姿势接触对方上述的身体部位,会收到意想不到的亲近感。但最好是年长者对年轻人,或同性之间采用。如果是年龄相仿的男性对女性在见面之初就触碰对方的身体部位,很容易让女方感到这是性骚扰。

  三、让对方感到你喜欢他

  心理实验研究证实:一个人喜欢他人的程度,可以反过来预测对方喜欢他的程度。当告知某人被别人喜欢或仰慕时,他们就会产生一种回报的情感。

  因而在初次见面时,要让对方感到你喜欢他,让他有受重视和被尊重感,有存在感,这样他才会以“喜欢你”加以回报。而刚接触时要表现出你喜欢他,赞美和聆听必不可少。

  赞美时注意态度诚恳,不虚情假意。如果有人说:“你的头发看起来真是太美了!”,而事实上,你已经好几天没有洗它了。这种赞美只会让人觉得虚假和嫌恶。赞美也要适度,过犹不及反而会适得其反。找到可赞之处,以事实为依据,不赞美无中生有的事。这就需要努力去发现、挖掘,找出对方引以为豪,希望得到肯定的地方。对不同类型的人,赞美的内容和侧重点要有所不同。比如对于男性,普遍比较在乎能力及取得的名利,而多数女性则比较在意容貌、穿着,以及伴侣和孩子。

  要让别人喜欢你,还要善于聆听。在与人交往的过程中,凡是自己在那儿滔滔不绝的,虽然自我感觉良好,但其实很多人心里并不会真正喜欢他。人人都希望被关注,而关注首先要学会聆听。说得太多,忽略了对方的心情和想法,不给对方表达的机会,很容易引起对方的反感和厌恶。学会认真而有兴致地聆听,听懂对方的话,理解对方的感受和意图,方能获得对方的喜爱。

  四、展现诚实的品性

  一项心理学调查发现,在人的个性特质中,最令人嫌弃的是自私、虚伪,而最具有人缘的是利他和真诚。在与人接触时,自我炫耀、夸大事实,往往招人厌恶,而诚实稳重,实事求是,信守承诺,则是弥足珍贵的品质。

  心理学上有一个“犯错误效应”,也称“白璧微瑕”效应。是指在显示出一定能力和素质的前提下,适当犯一些小错误,或暴露一些小缺点,反而会拉近与他人之间的距离,提高人际吸引力。完美无缺给人的感觉总是不真实的,人们对此往往敬而 远之或敬而仰之。从人的自我价值保护来说,一个人过于完美,以至于足以使对方感到卑微无能和价值受损的程度,人们就会对此感到无法接受。

  人无完人,每个人都有缺点。在人际交往中巧用“犯错误”效应,可让人感受到诚实的品质,从而增进他人的喜爱。

  1、自我暴露。对自己的一些缺点进行暴露,自我解嘲,幽自己一默。这种做法能获得他人会心一笑,心想:“原来这家伙跟我一样,都是这副德行。”这不但不会让对方瞧不起,反而拉近了彼此的距离,获得彼此的亲近感,比那些总往自己脸上贴金的人更能获得他人喜爱。

  2、偶尔犯点小错。在工作中,显示自己专业水平的前提下,偶尔说错或做错一两件无足轻重的小事,或者显示出自己不如同事或客户那么“见多识广”,让对方获得优越感或作为“上帝”居高临下的感觉。这对处理好与同事、客户的关系无异是一种润滑剂。

  3、傻人有傻福。不要总显示出自己聪明绝顶的样子,“老实巴交”、给人“笨笨的”感觉的人,反而能让他人产生一种可靠的感觉,对达成合作无往不利。一位新晋的销售员第一次见到某公司经理,正怯生生地开始介绍商品,经理刚要回绝,碰巧有急事要处理,他随口说了声“你稍等。”之后因忙于工作,早把这位销售员抛到九霄云外了。销售员坐了几个小时冷板凳。快下班的时候,这位经理才想起这事,一看她竟然还在等。面对这位老实的销售员,经理顿生好感,于是当场决定进她的货。这事例道出了“老实是福”的道理。

  诚实、厚道,言必信,行必果,是最让人感到踏实、放心的品质,满足了人的深层需要——安全感。这样的品质,能获得人们的喜爱是必然的。

法能(阿法骨化醇软胶囊)

如何45秒内给对方留下好印象?

100毫升¥24.2

17家药店在线销售购买

17位用户点评了该药>>

南通华山药业有限公司

【适应症】1.佝偻病和软骨病。\n2.肾性骨病。\n3.骨质疏松症。\n4.甲状旁腺功能减退症。[详情]

【适应症】【不良反应】【禁忌症】【注意事项】详细说明书>>

提问
  • 有什么办法能缓解这个病情吗
  • 什么方法能治疗好多年的抑郁症?
更多咨询>>
发贴区
昵称|
注册
 欢迎您! | 退出

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明山药网同意其观点或证实其描述。

可以输入300个字

返回顶部↑
网站简介 | 网站地图 | 人才招聘 | 法律声明 | 联系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版权所有 神农山药网 - 健康门户网站
粤ICP备10229438号-1 | |