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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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假期综合症的症状你占几条?

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摘要:国庆长假转眼已逝上班的第一周很多人出现了假期综合症的症状那么我们如何摆脱假期综合症的困扰呢

  国庆长假已经结束,这周是节后上班的第一周,很多人还无法从休假的节奏中转变到上班的节奏上来,上班族们是不是感觉身体各种不适,如果是这样的话,说明你患上了“假期综合症”。那么,如何摆脱“假期综合症”的困扰呢?下面,随小编一起来了解。

假期综合症的症状你占几条?

  ◆假期综合症的症状你占几条?

  1、睡眠紊乱综合症

  长假许多人都选择走亲访友,或外出旅游。回来后,有些人却是夜里精神抖擞,熬到早晨才能睡着;白天也是头昏脑胀,提不起精神来。眼看已经正常工作了,可是睡眠却不正常。

  2、消化不良综合症

  在长假里,串亲戚、拜年、朋友聚会样样都离不了饭局,天天是鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴,顿顿吃得是满嘴流油。再加上各种美味的零食,一天到晚嘴闲不着。

  过不了几天,有些人便觉得毫无胃口,吃不下东西了,肚子胀满不适,胃部隐隐作痛,再好的饭菜也不想吃,甚至看见就恶心。

  3、沉溺网络综合症

  平时没有时间上网玩,这下可有大把的时间了。长假期间,不少人是足不出户,一天到晚与电脑为伴,沉溺于网络,不是下棋就是聊天或者玩网络游戏。

  几天下来,只觉得头重脚轻,眼睛发干,涩痛不适,看东西发花,还成了双影。这便是因整天上网用眼不当得了网络综合征。

  4、上班恐惧症

  长假过后,总有一些人心里会产生莫名其妙的恐惧感,甚至有茶饭不思、身心俱疲、精神涣散等症状,全然没有上班时的朝气。医学上把这叫作节后“上班恐惧症”。

  5、美味综合症

  一到节假日,常可见到有些人在饭后半小时至一小时左右,突然出现头昏脑涨、眼球突出、上肢麻木、下颌发抖、心慌气喘、心动过速、脉搏加快、呼吸急促、血压增高等一系列症状。

  通常过节都吃得非常丰富,因此,长假后应要注意调整饮食结构,不要过于油腻,以免对肠胃造成更大的负担。

  6、旅游后遗症

  旅途劳顿、饮食不规律,不健康,摄入过多卤味,烧烤等辛辣的食品,打破了身体的酸碱平衡,外加环境改变、水土不服,人体的免疫力降低是导致以上症状的病因所在,会出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡。

  ◆长假结束 巧妙破解假期综合症

  1、采取补救措施,把生物钟调整正常

  早睡早起,保证睡眠,有条件的还可以午休一会儿,晚上睡前洗个热水澡,尽量恢复到节假日前的作息时间。

  2、调整心理,尽快收心

  可以尽快停止各种应酬,试着缓和亢奋的神经,把自己的心理调整到工作状态上,让思维恢复到平时那种紧张的运作模式中。

  3、做好自我调节

  如多阅读报刊,听听音乐,提前安排工作计划;做适量运动,像慢跑、散步、跳舞等,以振奋精神。

  4、调整饮食,尽快恢复体力

  心理疲劳多吃些易消化的食物,避免过冷、过硬、过辛辣的饮食,减轻肠胃的负担。多吃些新鲜水果、蔬菜和含有丰富蛋白质与维生素的动物肝脏等。每天还应多饮用热茶、活性水或纯净水,适当控制零食,以便缓解身体的疲劳感。

眼球突出

恐惧症枸橼酸他莫昔芬片

常见症状:畏光及流泪 结膜充血

并发症状:角膜炎 结膜炎

相关检查:甲状腺显像 核磁共振成像(mri)

推荐用药:盐酸环丙沙星滴眼液

假期综合症的症状你占几条?

用于敏感菌引起的外眼部感染(如...[详细]

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推荐医院:山东省立医院四川大学华西医院

推荐医生:王淑娟 主任医师陈良权 副主任医师艾思明 副主任医师

假期综合症的症状你占几条?吕丁锁
  • 之前被朋友误伤到了,眼球突出,当时做了
  • 眼球突出!发黄!甲状腺和肝脏都正常怎么
  • 我不知道这是不是眼球突出还是什么所以来
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