3G手机版

实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

你现在的位置:首页 > 瑜伽 > 瑜伽基础 > 瑜伽文化 > 正文

瑜伽盲点

字号:T|T|T
摘要:每个人除了自己熟悉的领域外都会有很多盲点去年我代刁一节课听会员说到一个老师的课上不了一节

每个人除了自己熟悉的领域外,都会有很多盲点,去年我代刁一节课,听会员说到一个老师的课上不了,一节课三四个动作,做两遍,大家都做不了。年后跟陈聚,闲聊到此事,她在那代课,所以告诉我上的是阴瑜伽。那时我就开始警觉会员对于表达的瑜伽种种,提醒自己不轻易下判断,且要听后多查再下定义。其实大家都是受限的表达着,其中很多真实就是这样被掩盖被误解着。

瑜伽的提升,一定是很多老师连接在一起给予的积累。就像一个动作的完成提升,在你教的时候做起来了,但更多的是长久的积累,无论是瑜伽的理解与体式的完成都是。存在有更优秀的老师引导的快速领悟了某些东西,但要走的更远,绝对是会员通过不同老师的所长来做联接,才能走的更远。说题外话了,先把能想的瑜伽盲目认识罗列一下。

瑜伽不是身体柔韧,延伸成心的柔合慈悲是对的。不是身体软才能练,身体僵硬或不好更应该练习,我们为的是身体一点点改善的更好。

瑜伽之静不是静寂无念。是一种充满生机的宁静,就像大自然,宁静中生生不息,不是思维停滞,是思维清晰活跃,就像河水因流动而清净,有净才有静,不是死水潭,更不是大脑什么都没有,只是清而有辨,不受困于喜乐与结果罢了。

瑜伽老师不是什么声音温柔。瑜伽追求自然,自然才放松,声音是天生的,捏着嗓子拿腔作调的行头只能让人怪异,再说末必声音温柔就心地柔和,就像良言末必甘甜一样。自然的基础上就美,就好。

瑜伽老师课堂上动作大家做不了才是高级老师。老师的任务是教导大家练习,不是独自表演,一个有经验的老师,是能快速的针对会员的体质,把已排好的课程内容做调整的,让大家最大限度的得到充分的练习,这才是认识老师高水平的地方。

瑜伽灵性或修行不仅仅是所谓的禁欲吃素。这条个人观点强了,但也是我传导的理念,暂做分享。在我而言,无论什么,它无非服务我们生活的更加美好。个人美好不同,也无非是能有力量去追求自己向往的,能有力量坚持自己向往的所要承受的苦与乐,把它称为生命能量也好,称为智慧也罢,总之如果没有给予我们这种力量,或减损了我们这种力量,那都是不好的。禁欲及素食,不要人家一提就觉得是修行人或大师,以此来认为,这是近愚的判断了。

非暴力并非就是连个蚊虫都不杀,并不是仅仅器具以及身体的伤害。殊不知,把人杀死或伤重于笔端,舌端的也不少,真正的非暴力是来自于内心一种公正的对待,一种有公正基础的宽容,绝非人家杀了你的亲朋,你送一张脸去等待巴掌。

暂时想到这些,以后想到再做添加。

发贴区
昵称|
注册
 欢迎您! | 退出

网友评论仅供其表达个人看法,并不表明山药网同意其观点或证实其描述。

可以输入300个字

返回顶部↑
网站简介 | 网站地图 | 人才招聘 | 法律声明 | 联系方式
Copyright © 2010-2016 www.sunyet.com 版权所有 神农山药网 - 健康门户网站
粤ICP备10229438号-1 | |