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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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眼有红血丝 不只是疲劳

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摘要:很多人认为眼睛里的红血丝也许是没有休息好只是疲劳好好睡一觉就可以了然而造成红血丝的原因不只是只因为疲劳

  (解放军306医院 赵 奕)很多人认为,眼睛里的红血丝也许是没有休息好,只是疲劳,好好睡一觉就可以了。然而造成红血丝的原因不只是只因为疲劳。

  眼睛出现红血丝的几种可能:用眼过度,上班看电脑,下班看手机电视,路上无聊时,低头族不停刷手机,对于上班族来说,这或许是常态;局部感染,用手揉眼睛或是异物进入眼睛,都有可能导致细菌或者病毒入侵眼睛,造成眼睛的局部感染,出现红血丝现象;滥用化妆品,很多爱美女性都喜欢化眼妆,然而长期化浓妆很有可能会刺激眼部,从而引发红血丝;佩戴隐形眼镜。

  如果出现了红血丝,记得让眼睛按时歇息:经常使用电脑的人,特意眨眨眼睛,有助于清洁眼睛,最好每一小时休息10分钟,保持电脑屏幕的距离不可少于30厘米,并给眼睛适度按摩;保证充足的睡眠时间,尽量不熬夜,保证足够的睡眠时间,这样有助于滋润眼睛,减少眼睛红血丝。多吃富含维生素c和维生素a的食物;工作或学习时多喝水,特别是在有空调的办公室里,应特别注意水分的补充,可改善眼睛黏膜干涩症状;发生疲劳时,可以使用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部,这样可以迅速缓解疲劳。

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