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实习医生日记之顽固失眠

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今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

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实习医生日记之猪蹄脚

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韩媒教你如何正确佩戴防雾霾口罩

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摘要:这些污染物通过呼吸系统被人体吸入后渗入血管会诱发各种呼吸道疾病因此能够过滤空气中污染颗粒物的防雾霾口罩近年来受到人们热捧近日韩国朝鲜日报总结了三条方法教你如何正确佩戴防雾霾口罩

  【环球网综合报道】连日来,韩国首尔遭遇雾霾,多地出现重雾霾天气。雾霾其实就是我们肉眼无法观察到的悬浮于大气中的可吸入颗粒物。这些污染物通过呼吸系统被人体吸入后,渗入血管,会诱发各种呼吸道疾病。因此能够过滤空气中污染颗粒物的防雾霾口罩近年来受到人们热捧。近日,韩国《朝鲜日报》总结了三条方法,教你如何正确佩戴防雾霾口罩。

  1.佩戴时注意区分口罩的上下部

  与平常感冒时佩戴的一次性口罩不同,防雾霾口罩的上下部位区分度较高,有铁丝或金属片鼻夹的部位即为上部。佩戴时,口罩应完全覆盖口鼻和下巴,把口罩上的金属片沿鼻梁两侧按紧,使口罩紧贴面部,不留空隙。

  2.防雾霾口罩属于随弃式 不能长时间使用

  防雾霾口罩是通过静电吸附颗粒物,进而起到空气过滤器的作用。因此,当对此类口罩进行洗涤后,降低过滤效率,也会使口罩变形,都将导致防护失效,不能再次使用。另外,不能轻易用手碰触口罩外部。

  3.佩戴口罩时内部不要加垫纸巾和手帕

  有的女性会在化妆后在佩戴口罩时,为了怕把妆弄花,会在口罩内部加垫一层纸巾或手帕。但这样做的话,就会产生佩戴空隙,无法最大限度贴合脸部,过滤效果上便会有所折扣。(实习编译:张坤 审稿:魏悦)

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