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实习医生日记之顽固失眠

实习医生日记之顽固失眠

今日去我院某教授跟门诊,有一位中年女性患者因“反复失眠20余年”来就诊。在此之前我并不知道真正意义上的熊猫眼,不过今日可真的见识到了,特拍了一张照片:

实习医生日记之—妊娠剧吐

实习医生日记之—妊娠剧吐

刘某,女,32岁,第一次怀孕,停经已12周。该患者停经的第九周开始出现恶心呕吐,开始时呕吐尚不多,3-5次每天。后来呕吐逐渐加重,7-8次每天,呕不能食,呕出食物及黄胆水。

实习医生日记之猪蹄脚

实习医生日记之猪蹄脚

组成 黄芪10克,党参(或太子参)10克,丹参10克,炒白术10克,薏苡仁15克,仙鹤草15克,白花蛇舌草15克,甘草5克。功能 益气活血,健运脾胃。主治 适用于治疗慢性萎缩性胃炎,或伴有肠上皮化生等

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皮肤保养陷阱多 这10个误区要注意

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摘要:俄罗斯新闻网为广大爱美人士总结了个养肤需要注意的误区赶快收藏开始科学保养皮肤吧

  【环球网综合报道】现在正值冬季,气温下降,空气干燥,您是否已经开始准备保养皮肤了呢?您的养肤之法是否科学呢?俄罗斯“news am”新闻网为广大爱美人士总结了10个养肤需要注意的误区,赶快收藏,开始科学保养皮肤吧。

  1、多喝水能使皮肤滋润

  实际上水分并不容易到达皮肤表层,应该用润肤乳液或润肤油滋润皮肤,而不是尽量多地喝水。

  2、少化妆才能让皮肤得到休息

  通常,皮肤在夜间应该得到充分的休息,如果您正确化妆并仔细地洗脸的话,皮肤在8个小时之内就能休息好,恢复清醒和朝气。因此,如果您喜欢化妆的话,尽可以放心地使用化妆品。

  3、美容做得越频繁,皮肤越干净

  去角质非常重要。如果您是油性皮肤,并且不想让皮肤变薄、敏感、脱落,或者出现其他皮肤脱落的征兆,那么请一星期最多进行2次清洁类美容,如果是干性皮肤,那么一星期最多做一次。

  4、毛孔可以缩小

  事实并非如此。毛发的粗细、指甲的形状、眼角和嘴角的大小是先天性决定的。我们能够使毛孔扩张,去除多余的皮脂,但毛孔并不会缩小。

  5、出很多汗是有益的

  99%的汗水都是由水构成,并没有任何的有害物质能够通过汗液排出。如果您是高温瑜伽的爱好者或经常在大厅操劳,那么肌肉将大大受益,而桑拿仅仅对血管有害。

  6、肉毒素能预防皱纹

  很多人最常说的就是注射肉毒素能防止皱纹。但事实并非如此,我们并不能预测皱纹在哪儿形成和使用肉毒素来削减皱纹。

  7、自然性的化妆品更安全

  化妆品内含防腐剂、化学成分和人为的合成成分,但香精油、酸、植物萃取物也会给易过敏者带来许多麻烦。因此,首先应使用有机化妆品,并且务必进行过敏测试,在胳膊肘处涂一点该化妆品并在48小时内观察结果。

  8、习惯使用润肤油

  如果您习惯使用的润肤油不再适合您,那么也就是说在激素下降、应激反应、天气的变化和生活方式等情况下,皮肤的构成本身发生了变化。

  9、在寒冷的天气中皮肤易变干燥

  相反的是,皮肤易在炎热的天气中变得干燥。也就是说在出汗之后皮肤摸起来会变得很干燥,刚好是脱水的征兆。因此,夏天更应该保护皮肤。

  10、对唇膏有依赖性

  很多人说,一旦开始使用唇膏,就会发现已经离不开唇膏了。事实上您并不是对唇膏有了依赖性,只是嘴唇上的皮肤需要保持湿润,而我们刚好习惯了干燥的嘴唇,一旦开始使用唇膏,您就会感觉更舒服,于是就会一直使用唇膏。(实习编译:王贞轩 审稿:严翔)

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